الملخص
تمت ترجمة أجزاء من هذه الصفحة آلياً وقد تحتوي على أخطاء.
الأهداف: تحديد عدم انتظام جدول النوم بين طلاب الجامعات في الإمارات العربية المتحدة وتحديد علاقته بجودة النوم السيئة، والنعاس أثناء النهار، والإرهاق. الطرق: تم إجراء هذه الدراسة الاستقصائية المقطعية الملاحظة إلكترونيًا بين طلاب المرحلة الجامعية في جامعة عجمان خلال العام الأكاديمي 2022-2023. تم اختيار المشاركين باستخدام طريقة العينة العشوائية البسيطة. تضمنت أدوات جمع البيانات استبيان جدول النوم، ومؤشر جودة النوم في بيتسبرغ (PSQI)، ومقياس النعاس إيبورث (ESS)، ومقياس شدة الإرهاق. تم تحليل البيانات باستخدام تحليل كاي-تربيع، واختبار مان-ويتني يو، واختبار ويلكوكسون، وارتباط سبيرمان. النتائج: من بين 537 مشاركًا، كانت 353 (65.7%) إناث. حافظت الغالبية (57.2%) على أوقات نوم غير منتظمة للغاية. كان متوسط درجة PSQI العالمية للمجموعة 8.9±3.0 مما يشير إلى جودة نوم سيئة. كان هناك ارتباط إيجابي بين تكرار وقت النوم غير المنتظم ودرجة PSQI العالمية (r = 0.311؛ p < 0.010). كان لدى معظم المشاركين (70.8%) درجة عالية من مقياس شدة الإرهاق تبلغ ≥ 36. كانت درجات النساء (41.0±10.5) أعلى بشكل ملحوظ من درجات الرجال (38.5±11.0) (p = 0.006). كان حوالي 53.0% من المشاركين لديهم درجات عالية من ESS تشير إلى النعاس المفرط أثناء النهار. كان هناك أيضًا ارتباط كبير بين درجة ESS وتكرار وقت النوم غير المنتظم (r = 0.113؛ p = 0.009). الاستنتاجات: كان لدى طلاب جامعة عجمان انتشار مرتفع لوقت النوم غير المنتظم وساعات النوم غير الكافية. كان لذلك تأثير على جودة نومهم وتسبب في النعاس المفرط أثناء النهار. كان الطلاب، وخاصة النساء، يعانون من الإرهاق، مما قد يؤثر على وظائفهم الطبيعية. من الضروري تشجيع الطلاب على إنشاء أنماط نوم منتظمة وتحسين عادات النوم لتعزيز إنتاجيتهم ورفاهيتهم العامة.
الكلمات المفتاحية
بيانات النشر
- المعرّف الرقمي
- 10.5001/omj.2024.61
- المجلة
- مجلة عُمان الطبية
- الناشر
- المجلس العُماني للاختصاصات الطبية
- وصول مفتوح
- وصول مفتوح ذهبي
اقتبس هذه المقالة
APA 7
Shantakumari, N., Elawaddlly, S. H. S., Kanawati, A. J. A., Abufanas, A. S., Dakak, A., Ibham, F. M., & Bani, I. (2024). جودة النوم وآثارها النهارية بين طلبة الجامعات في الإمارات العربية المتحدة. Oman Medical Journal. https://doi.org/10.5001/omj.2024.61
MLA 9
Shantakumari, Nisha, et al. "جودة النوم وآثارها النهارية بين طلبة الجامعات في الإمارات العربية المتحدة." Oman Medical Journal, 2024. https://doi.org/10.5001/omj.2024.61.
شيكاغو (المؤلف–التاريخ)
Shantakumari, Nisha, Safielrahman Haitham Sami Elawaddlly, Ahmad Jalal Amir Kanawati, Abdulrahman Salem Abufanas, Abdulilah Dakak, Fathima Manal Ibham, and Ibrahim Bani. 2024. "جودة النوم وآثارها النهارية بين طلبة الجامعات في الإمارات العربية المتحدة." Oman Medical Journal. https://doi.org/10.5001/omj.2024.61.
هارفارد
Shantakumari, N., Elawaddlly, S. H. S., Kanawati, A. J. A., Abufanas, A. S., Dakak, A., Ibham, F. M. and Bani, I. (2024) 'جودة النوم وآثارها النهارية بين طلبة الجامعات في الإمارات العربية المتحدة', Oman Medical Journal. doi:10.5001/omj.2024.61.
فانكوفر
Shantakumari N, Elawaddlly SHS, Kanawati AJA, Abufanas AS, Dakak A, Ibham FM, et al. جودة النوم وآثارها النهارية بين طلبة الجامعات في الإمارات العربية المتحدة. Oman Medical Journal. 2024. doi:10.5001/omj.2024.61
IEEE
N. Shantakumari, S. H. S. Elawaddlly, A. J. A. Kanawati, A. S. Abufanas, A. Dakak, F. M. Ibham, and I. Bani, "جودة النوم وآثارها النهارية بين طلبة الجامعات في الإمارات العربية المتحدة," Oman Medical Journal, 2024, doi: 10.5001/omj.2024.61.