Mental Well-being and Life Satisfaction among Mountain Hikers in the Sultanate of Oman

The current cross-sectional study aimed to investigate the level of life satisfaction and the level of mental well-being among mountain hikers in the Sultanate of Oman. It also aimed to investigate the relationship between life satisfaction and psychological well-being. In order to accomplish these objectives, a sample of habitual male mountain hikers in the Sultanate of Oman responded to the Short Warwick- Edinburgh Mental Well-Being Scale (SWEMWBS) and the Satisfaction with Life Scale (SWLS) in February 2022. The sample consisted of 157 males, ages 24 to 58 (M=38.7, SD = 9.1), who collectively represented almost 40% of the nation's regular practitioners of this sport in the Sultanate of Oman. The results revealed that mountain hikers in Oman have high levels of life satisfaction and enjoy high levels of mental well-being. The results also revealed that satisfaction with life is an important factor in predicting mountain hikers’ mental well-being. Based on the study's findings, policymakers are advised to allocate resources toward promoting mountain hiking to enhance mental well-being and overall life satisfaction.

هدفت هذه الدراسة المقطعية الحالية إلى تقييم مستوى الرضا عن الحياة ومستوى الرفاهية النفسية لدى ممارسي رياضة مشي الجبال في سلطنة عُمان. كما هدفت إلى فحص العلاقة بين الرضا عن الحياة والرفاهية النفسية. ولتحقيق هذه الأهداف، أجابت عينة من ممارسي رياضة مشي الجبال الذكور المنتظمين في سلطنة عمان على مقياسي SWEMWBS القصير للرفاهية النفسية (Short Warwick- Edinburgh Mental Well-Being Scale) و SWLS تقييم الرضا عن الحياة في فبراير 2022. تكونت العينة من 157 ذكرًا تتراوح أعمارهم من 24 إلى 58 عامًا (المتوسط 38.7، الانحراف المعياري 9.1)، كما تمثل تقريبًا 40% من ممارسي هذه الرياضة النظاميين في السلطنة. أظهرت النتائج أن ممارسي رياضة مشي الجبال في عمان يمتلكون مستويات عالية من الرضا عن الحياة ويستمتعون بمستويات عالية من الرفاهية النفسية. كما أظهرت النتائج أن الرضا عن الحياة عامل مهم في التنبؤ بالرفاهية النفسية لممارسي مشي الجبال. بناءً على نتائج الدراسة، يُنصح صُنّاع السياسات بتخصيص الموارد لتعزيز رياضة مشي الجبال من أجل تعزيز الرفاهية النفسية والرضا عن الحياة بشكل عام.